''Rien ne vous emprisonne excepté vos pensées. Rien ne vous limite excepté vos peurs. Rien ne vous contrôle excepté vos croyances.''
- Marianne Williamson
Parcours Mieux être
Promotion de la santé mentale consciente, développement et mise en action de qualités humaines dans les interactions entre collègues. Le tout centré sur l'empathie.
Sessions de formation en groupe favorisant l'auto-découverte de prises de conscience transformatrices, le réveil de conscience et la co-inspiration à partir du partage entre participants.
Possibilité d'ajout de coaching en sous-groupes ou individuel.
Les thématiques proposées sont essentiellement reliées au fonctionnement de l'esprit humain, aux pratiques d'apaisement, au mieux être émotionnel, relationnel et à la santé organisationnelle, comme promotion de la santé mentale consciente. Il s'agit notamment de prendre conscience de ses forces, ses limites, développer la confiance en soi et en l'autre, renforcer ses acquis, redéfinir ses priorités, etc.
S'adressent à tous les employés. Nous privilégions même des groupes mixtes sans distinction de rôles dans l'organisation ni de niveaux de gestion. Les notions d'empowerment, d'autodétermination et d'engagement sont mises de l'avant.
Le tout se voulant également une forme d'évolution de la «recherche du seul mieux-être individuel» au mieux ''être'' collectif et organisationnel. Incluant une plus grande tolérance à l’inconfort émotionnel, aux enjeux relationnels et organisationnels. Une actualisation des visions face aux différences apparentes et une transformation de réflexes ego-centrés.
Thématiques abordées
Les thématiques se situent dans la dimension existentielle et non dans la dimension psychologique ou thérapeutique.
La dimension existentielle concerne des questions humaines fondamentales dont l'absence de réponses pour soi-même, crée un sentiment d’absence de sens, de vide et/ou de manque persistant. Le tout affectant la santé mentale.
Agir au cœur de l'expérience humaine au travail.
Exemples de sujets proposés dans chacune des thématiques
Les formations et coachings optionnels se déroulent en présentiel.
Les contenus précis de formation sont bâtis sur mesure selon les besoins de chaque organisation. Une visite sans engagement de votre part a lieu dans votre entreprise suite à laquelle une offre de services détaillée vous est présentée.
De façon générale,
la durée des sessions de formation varie de (2) à (4) jours par thématique selon le nombre de sujets couverts et le nombre de participants. Soit un total moyen de (9) jours de formation.
Les sessions de formation peuvent être tenues sur des journées non consécutives. De plus, les thématiques peuvent être adressées par phases successives via plus d’un projet. De façon générale, les
rencontres optionnelles de coaching individuel ou en sous-groupes sont à la hauteur de
trois à cinq coachings de (60) minutes pour l'ensemble des thématiques.
Le Parcours Mieux être peut également inclure la mise en place, post formation, d’un Espace de communication empathique à participation volontaire, dans votre organisation. Les responsables des ressources humaines et gestionnaires humanistes intéressés sont alors formés et coachés à sa prise en charge autonome et son évolution dans le temps.
Finalement, sachez qu'en faisant le choix de ce Parcours, vous contribuez aux organismes communautaires que nous supportons.
Votre formateur et master coach
Dimitri Condos
Passionné du mouvement de la vie, de l'esprit humain et de relations conscientes.
- Master coach en relations humaines conscientes
- Accompagnateur en réveil de conscience humaine
- Initiateur des Espaces de vie ''Nous sommes tous un''
